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软件特色

【视频】

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夏商周时期，各族群通过相互杂居打破了血缘壁垒，正如《概论》所言，“各族群在不断杂居与通婚中打破了旧有的血缘边界，实现了深度融合和共同发展”。秦汉“大一统”后，大规模的人口迁徙与边疆治理，将腹地与边疆日益紧密地联系在一起。魏晋南北朝时期，匈奴、鲜卑、羯、氐、羌等族群大规模南下中原，与汉人交错而居，“不同族群之间离散聚合、交错杂居，族群融合在规模、深度和影响上却是空前的”。隋唐时期，社会以开放的胸襟对待不同族群，无论是统治集团“杂有胡族血胤”，还是基层社会“夷夏混居”，广泛的族群流动、迁徙、通婚、混居，彰显出“四海同风”“无隔华夷”的交融新局面。辽宋夏金时期，“以族群迁徙、族际通婚、礼俗互鉴为主要方式”，推动各族群从局部交融走向跨区域整体互融。元明清三代，无论是军队驻防、移民实边，还是商贸往来，都在持续推动各族群形成“大杂居、小聚居、交错居住”的分布格局。

秦汉“书同文”奠定了跨族群交流的文字基础。汉朝将法家思想、儒家思想、黄老之学、楚文化等融为一体，形成了稳定的“大一统”文化体系。魏晋南北朝时期，各迁徙族群在接触中原文化的同时，也将其自身文化带入中原，形成了互动交融的文化格局。《概论》将这一时期的融合概括为“双向涵化与多方互化”。隋唐时期，这种互鉴达到高峰，“这一时期的绚烂文化是各族人民共同书写的精彩华章”，“胡汉交融”“文化鼎盛”成为时代标志。辽宋夏金时期，“汉字被各政权借以创制文字，汉语更成为诸政权的通用语言”，同时除汉人之外的其他族群也“以各自卓有特色的文化风格对中原文化产生了重要影响”。元朝八思巴文的创制、明朝伊儒会通的探索、清朝多民族文化的共存共荣，无不体现着文化互鉴的深厚传统。

同时，经济互补为各族群文化互鉴提供了持续动力——游牧与农耕、平原与山地、腹地与边疆，不同经济类型之间的物资交换与人员往来，同时伴随着技术的传播、习俗的互动与文化的交流。“关市”“榷场”“丝路贸易”，既是经济纽带，也是文化通道。文化上的包容共进，使中华文化认同不断增进，把内部差异极大的广土巨族整合成多元一体的中华民族。

从夏商周“天下一家”观念的萌芽，形成具有共同文化认同的“诸夏”，到春秋后期，“华夏”的观念开始出现，并逐渐取代了“诸夏”；从秦汉“华夏”认同的扩展，“大一统”理念的盛行，到魏晋南北朝“华夷一统”的政治传统；从隋唐“胡汉无差”的政治实践，到辽宋夏金诸政权共称“中国”的正统竞逐；从元朝“六合同风”的“大一统”治理，到明清“中华一家”的政治宣示，中华民族共同体意识在漫长的历史进程中层层累积、不断扩展，从自在走向自觉。《概论》中所引王充之言“古之戎狄，今为中国”，正是对中华民族认同不断演进的生动写照。

共同的祖先记忆、共同的历史叙事，实现了对地域、族群等认同的超越。从商代和西周时期，各族群有各自不同的祖先神星空体育app下载官网，到战国时期，众多祖先传说开始出现融合，黄帝走向“共祖”的地位。魏晋以来，大量北方族群南迁，为解决“自古无胡人为天子者”这一根深蒂固的观念，掌握政权之后的少数民族君主主动认同华夏祖源，确立了脉络清晰的“夷夏同源”历史叙事。

空间互嵌、文化互鉴、认同共识，这三重进程彼此支撑、层层递进，共同构成了各民族交往交流交融的历史图景。正是这种“互嵌、互鉴、共识”的内在逻辑，使得中华民族即使在政权分裂、社会动荡的时期，都始终坚持国土不可分、国家不可乱、民族不可散、文明不可断的共同信念，在克服一次次离散冲击中实现更高水平的整合。这一历史经验为我们今天推进中华民族共同体建设提供了深刻启示。

深化空间互嵌要持续优化人口分布格局。“大杂居、小聚居、交错居住”的分布格局，是各民族在长期历史中自然形成的空间形态，也是互动交融得以持续的重要前提。推动各民族交往交流交融，需要鼓励各族群众在共同生产生活中加深了解、增进感情，让空间上的接近促进心灵上的契合，使互嵌从物理空间延伸到社会空间、心理空间。

巩固认同共识要推动历史记忆与时代精神同频共振。新时代推进中华民族共同体建设，要深入挖掘各民族交往交流交融的历史事实，推动各民族在共同历史记忆中增强情感共鸣、在文化传承中夯实认同根基，增强历史责任感和使命感；也要用时代精神引领中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展，使各族人民在理想信念、价值理念、道德观念上紧紧团结在一起，凝聚中国式现代化发展的共识与力量。

党的领导是做好党和国家各项工作的根本保证。“自从有了中国共产党，中华民族发展史就从以往各族群众自发的交往交流交融史，转变为先进政党带领人民的自觉奋斗史”。历史是最好的教科书。我们要引导各族群众不断增强对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国特色社会主义的认同，牢固树立休戚与共、荣辱与共、生死与共、命运与共的共同体理念，以包容奋进的姿态，同心共圆中华民族伟大复兴的中国梦。

【多元】

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蔡奇指出，当前，国际局势变乱交织，中越两党两国肩负着推动社会主义事业发展、促进人类和平与进步的重任。中方愿同越方一道，把稳政治方向，持续密切高层交往，不断巩固政治互信；坚守信仰底色，充分发挥党际渠道特殊作用，用好中越外交、国防、公安“3+3”战略对话机制，继续加强治国理政经验交流互鉴；聚焦互利共赢，服务两国发展战略对接，推进各领域务实合作；牢记初心使命，指导两国工青妇等组织提高交往成效，提升人员往来便利化水平，深入开展新闻媒体、文体艺术合作，传承中越传统友好；加强多边协调，旗帜鲜明维护多边主义和自由贸易，在构建人类命运共同体和四大全球倡议框架内积极开展合作。

【互动】

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实现这一转变，首先要在观念上转变。青少年不能只关心成绩，强健的体魄与健康的心理同等重要；老年人不能只关心活得长短，更要关注是否活得健康。这需要我们广泛深入地开展健康科普教育。只有让科学的健康知识深入人心，才能在全社会形成主动关注健康、维护健康的氛围。事实上，健康科普不仅是传递信息，更是激发公众主动参与健康管理的内生动力，是实现从“被动医疗”走向“主动健康”的桥梁。科普的内容不应局限于养生，而应扩展至更加专业的生理与心理知识，也应包含基层卫生机构可提供的运动与心理处方。

以上海为例，作为深度老龄化的超大城市，60岁以上户籍老年人口占比已达37.6%。当前，依赖药物和医疗手段的“被动康养”模式虽能救急，但长期将推高医保负担。相比之下，“主动康养”模式——即通过科学运动促进健康，不仅成本低、可持续，还能激发老年人的生命活力。然而，落地这一方案面临现实瓶颈，公众对于科学运动的认知不足是主要制约因素之一。目前，在上海市卫健委牵头下，上海市已组建体医融合专业队伍，启动慢病管理运动干预技能培训，并建立多个运动处方实践基地。实践证明，运动干预不仅能有效改善多种慢病指标，还可显著节省医疗开支。

“十五五”规划纲要提出，积极发展群众体育星空体育app下载官网，广泛开展全民健身活动，强化青少年健身普及。对此，建议加快制定适合不同年龄段、不同慢性病群体的运动处方标准或指南，对基层全科医生开展专项培训，使其具备开具运动处方和提供膳食营养指导的专业能力，在具备条件的社区医院探索设立体医融合门诊或心理门诊，将科学健身与身心健康指导纳入基层医疗服务项目，让专业指导直达百姓。

【极速】

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“作为一名来自基层的全国人大代表，我很关注群众对公平正义的期盼。今天走进检察院，了解到你们把‘检护民生’工作做得这么实，我心里踏实了。”近日，全国人大代表、浙江省平阳县鳌江镇食用笋种植户陈爱珠在听取平阳县检察院相关工作汇报后，对该院加强协同监督、深化基层治理，进一步推动“检护民生”工作落实落细表示赞许。

在深耕基层治理的同时，该院将“检护民生”的触角向更广领域延伸，以法治之力回应群众期盼。一年多来，该院深化“啄木鸟”护企专项行动，依法惩治企业内部职务犯罪星空体育app下载官网，为企业发展清障护航，以法治力量优化营商环境；推动建立罪错行为分级矫治体系星空体育app下载官网，完成4462名密切接触未成年人行业人员入职查询，创新聘请外卖骑手担任“未成年人网络保护监督员”，织密未成年人保护网络；聚焦预付式消费乱象、耕地保护等治理难题，推动该县政府出台预付式消费综合治理工作方案，督促复建复垦高标准农田119亩。

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