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形体训练理论
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简述健美的含义。
【参考答案】
健美的含义有二：一是健康、二是符合人体美的标准。形体训练是实现健美的重要途径。
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经过形体训练，改善了人体的体态，增强了（），培养了创造美的思维，养成了高雅得体的气质。
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