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单项选择题
小天鹅、泳式、天鹅式、都是针对（）的训练。
A.下交叉综合症训练
B.上交叉综合症
C.背部肌群
D.以上都对 -
单项选择题
小天鹅这个动作主要有什么好处？（）
A.胸椎屈曲
B.胸椎侧屈
C.胸椎旋转
D.胸椎伸展 -
单项选择题
小天鹅动作中主要加强哪些肌肉？（）
A.腹肌
B.背伸肌
C.臀大肌
D.内收肌
