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填空题
训练分期模型包括：（）、（）、（）、（）、（）。
【参考答案】
经典分期模式；板块分期模式；波动分期模式；钟摆分期模式；邦达尔丘克分期模式
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填空题
可以通过物理手段来帮助运动员恢复，物理学恢复方法包括（）、（）、（）、（）和（）等。
填空题
（）能够及时清除因大强度运动而堆积的乳酸、促进机体（）；而（）运动则被认为是促进肌肉及软组织恢复，预防损伤的重要手段。
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负荷节奏是指在训练活动的时间空间背景下，（）和（）的高低起伏以及交互性变化及其趋势。
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