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多项选择题
下列选项中,膳食纤维的功能有()。
A.增加饱腹感
B.改变肠道菌群
C.降低血糖和血胆固醇水平
D.促进排便 -
单项选择题
根据我国营养学会推荐的膳食能量来源比例,其中蛋白质提供的能量应占()。
A.12-18%
B.10-15%
C.15-25%
D.5-8% -
单项选择题
蛋类中所含的()相对较少,需要从新鲜的水果蔬菜中摄入。
A.维生素B1
B.维生素E
C.维生素C
D.维生素A
