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判断题
在以糖酵解供能为主的速度耐力运动项目中，乳酸的生成越多，运动能力越强。 -
单项选择题
赛前补糖主要通过糖原填充法，其主要的方法为（）。
A.运动和高糖膳食
B.高糖膳食
C.运动和高脂膳食
D.运动和高蛋白膳食 -
单项选择题
最高乳酸浓度训练，主要发展（）供能能力的训练。
A.磷酸原系统
B.糖酵解系统
C.有氧代谢系统
D.神经系统
