小明小时候在家看动画《宝莲灯》，那是傍晚时分，天还亮着，家人有事出门去了，小明一人在家，坐在客厅看得太过认真，待到看完之后，回过神来，夜幕降临天完全黑了，大门开着意识到自己一个人在家，胆小的小明被吓了一跳、这种沉浸式观看动画片的状态被称为（）：即全身心地沉迷于自己所喜欢的当下的活动中，并且能连贯流畅地持续下去，而这种体验可使个人生活质量达到最大化和最优化。

A.心流
B.专注
C.沉浸
D.忘我