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单项选择题
以下激素中有助于提高睡眠质量的是（）
A.褪黑素
B.胰岛素
C.胰高血糖素
D.生长激素 -
单项选择题
睡眠可以有效保存脑的能量，以下哪个睡眠过程最有益于保存脑的能量（）
A.极慢眼动睡眠
B.慢眼动睡眠
C.快眼动睡眠
D.非快眼动睡眠 -
单项选择题
以下人群睡眠过程中快眼动睡眠（REM）占比例最多的是（）
A.老年痴呆患者
B.成年人
C.婴幼儿
D.老年人
