单项选择题
下面关于心率的正确陈述是
A、心率总是随着运动强度的增加始终成一个线性趋势增加
B、每个人的最大心率都等于200减年龄
C、最大储备心率百分比可以更准确地反映相对强度
D、一个人的安静心率越低，说明其心功能越好
E、治疗心血管病的药物都可以影响运动中的心率反应
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单项选择题
测量身体活动水平的大小，应考虑选择的指标是
A、代谢当量、每周运动的天数、每次运动时间
B、最大心率百分比、每次运动时间、每周运动的天数
C、代谢当量、每次运动时间，每周运动的天数
D、最大心率百分比、每天运动累计时间、每周运动的天数
E、每次运动时间、每天运动累计时间、每周运动的天数 -
单项选择题
有助于体重的控制的运动是
A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习
B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习
C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习
D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练
E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习 -
单项选择题
世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是
A、中等强度，10分钟以上、一天一次
B、中等强度，30分钟以上、一天一次
C、轻到中等强度，10分钟以上、一天几次
D、中等强度，10分钟以上、一天一次
E、轻到中等强度，30分钟以上、一天几次
