相关考题
-
单项选择题
（）可引起机体多方面的适应，如循环系统、呼吸系统、骨骼肌和供能系统。
A.耐力练习
B.抗力练习
C.法特来克练习
D.间歇练习 -
单项选择题
有氧健身操锻炼，要定时测（）旨在了解心率的变化是否在限度以内。
A.心跳
B.心率
C.心电图
D.脉搏 -
单项选择题
稳健而又情快的步伐以使步行的健身效果得到充分的发挥，对于普通人来说，以（）的速度步行较为理想。
A.80~110米/秒
B.90~120米/秒
C.70~100米/秒
D.100~130米/秒
