填空题
运动训练的（）与（），人体生物适应的（）与（），训练效应的（）与（），反映了优秀运动员的培养是一项复杂而长期的系统工程。
【参考答案】
要素多样性；过程多样性；长期性；阶段性；不稳定性；相对可控性
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多项选择题
运动后恢复发生于运动终止之后，主要与代谢产物的清除、能源储备补给、组织修复有关。具体恢复过程包括（）等。
A.ATP再合成
B.乳酸糖异生与氧化功能
C.肌糖原的补充
D.肌红蛋白含氧恢复
E.肌肉组织修复 -
多项选择题
按训练过程分期，可将训练负荷安排模式分为（）。
A.年训练负荷模式
B.年度训练负荷模式
C.大周期训练负荷模式
D.小周期训练负荷模式 -
填空题
按具体的训练内容，可将训练负荷安排模式分为（）、（）、（）。
