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判断题
“改变”必须要通过“拉伸”的方法，一点点走出舒适区，这是改变的健康方式。 -
判断题
“脸部回馈假说“认为人的心理与生理互相影响，行为会改变心理状态。 -
单项选择题
关于高峰体验，以下说法对的是（）
A.高峰体验是一种很少有人能够获得的极其愉悦的体验
B.高峰体验可以通过重演画面来获得体验后通路
C.高峰体验无法重复，需要不断堆叠来提高心理舒适度
D.高峰体验有可能产生负面的效果
