单项选择题
保护视力，防控近视有效的方法是（）。
A.保持良好的书写习惯并做好眼保健操
B.注意营养并确保睡眠
C.增加户外活动时间并严控电子产品使用时间
D.以上都是
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单项选择题
运用下列的（）练习方法，可以发展学生的灵敏性。
A.有氧健身操
B.引体向上
C.变向跑
D.单足跳 -
单项选择题
有些学生在中长跑测试前压力很大，感到紧张出现过度兴奋，下列行为调节效果最好的是（）。
A.喝饮料
B.频繁上厕所
C.吃零食
D.缓慢伸展动作练习 -
单项选择题
普通高中体育与健康课程在继承（）文化的基础上，与时俱进，开拓创新，努力体现课程的时代性。
A.体育与健康
B.中华优秀传统体育
C.传统体育类运动
D.冰雪类运动
