单项选择题
在专项速度素质的教学训练中，应多采用（），训练学员在比赛中的观察和反应能力。
A.视觉和触觉信号
B.听觉和嗅觉信号
C.视觉和听觉信号
D.味觉和视觉信号
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单项选择题
下列选项中不属于发展腰腹力量的训练方法是（）
A.仰卧举腿
B.连续跳起摸篮板
C.肩负杠铃做转体
D.俯卧挺身 -
单项选择题
篮球专项力量负荷的训练方法（）
A.持续负荷法
B.大负荷训练法
C.最大负荷法
D.超常训练法 -
单项选择题
发展篮球专项速度力量的强度多采用（）
A.极限负荷强度
B.高负荷强度
C.中负荷强度
D.低负荷强度
