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单项选择题
适用于民族健身操锻炼的心率范围指标是（）
A.最高极限心率×（60%-80%）
B.最高极限心率×（40%-60%）
C.最高极限心率×（80%-90%）
D.最高极限心率×（60%-100%） -
单项选择题
音乐是民族健身操的（）
A.基础
B.灵魂
C.前提
D.本质 -
单项选择题
通常把傣族称为水的民族，把彝族称为火的民族，这体现了民族健身操的（）特点
A.民族性
B.地域性
C.高度的艺术性
D.广泛的适应性
