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单项选择题

A3/A4型题

下课铃一响,几个校篮球队员便迫不及待地跑到操场上,分成两组,打起篮球。没打几分钟,周亮跳起投球,落地时摔倒了。好不容易站起来,右脚却不能动了,而且很痛。这种原因导致的运动性损伤可以采取的预防措施是()

    A.安全防范法
    B.保护帮助法
    C.量力适应法
    D.准备活动法
    E.消除疲劳法

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