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单项选择题

A3/A4型题刘女士,36岁,近半年来总是心烦意乱,坐卧不宁,似乎全世界的重量都压在自己肩上,明知是主观过虑却不能自控,难以安心工作,颇感苦恼而就诊。

除服药外,还让她记录所担心的条目,并列出每个证明或反驳的证据,该方法属于()。

    A.认知疗法
    B.放松疗法
    C.行为疗法
    D.生物反馈
    E.精神分析

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