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单项选择题
直臂练习不包括（）
A.惊鸿一舞
B.展翅高飞
C.侧举交叉
D.上天入地 -
判断题
我们学习的热身运动动作包括踏步热身、曲臂伸臂、曲臂转体、肘膝相会、曲肘后踢、曲腿踢腿。 -
判断题
热身运动会消耗能量，影响运动水平和成绩。
