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单项选择题
长期力量训练的周期模型中,青少年()可以开始进行杠铃训练。
A.运动能力形成阶段
B.专项化阶段
C.高水平运动表现阶段 -
单项选择题
杠铃卧推属于()运动。
A.水平面
B.额状面
C.矢状面 -
单项选择题
动作技能整合主要是通过()来完成。
A.跑、跳
B.反应性动作
C.动态伸展
