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多项选择题

孙思邈简易养生十三法中,“腹常揉”正确的操作要领有()

    A.双手搓热,两手交叉,围绕肚脐逆时针方向揉
    B.揉的范围由小到大
    C.双手搓热,两手交叉,围绕肚脐顺时针方向揉
    D.揉的范围由外到内

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