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问&答

如何给7个月大的宝宝添加小米粥

【参考答案】

小米粥是一种营养丰富、易于消化的食物,非常适合作为 7 个月大宝宝的辅食。以下是一些给宝宝添加小米粥的建议:

1. 选择新鲜的小米:选择新鲜的小米,确保没有变质或异味。可以在超市或农贸市场购买。

2. 煮粥前先泡小米:在煮粥之前,先将小米洗净,然后浸泡 30 分钟左右,这样可以让小米更容易煮烂。

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