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如果对网络过于痴迷，患上网络综合征，容易出现头昏眼花、疲乏无力的症状。 -
判断题
蜗居在宿舍里有助于戒除网瘾。 -
多项选择题
受到网络综合征的困扰，我们该如何约束自己，以戒除网瘾？（）
A.寻求他人的帮助
B.参加体育锻炼以锻炼自己的意志力
C.将自己投入到工作中去
D.培养一些其他的兴趣爱好
