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单项选择题
铁人三项比赛中，自行车阶段遇到陡坡，正确的做法是（）。
A.加速冲坡
B.下车推行
C.提前减速
D.站立骑行 -
单项选择题
对于铁人三项运动员来说，以下哪种休息方式效果最差（）？
A.睡眠
B.静坐
C.拉伸
D.剧烈运动 -
单项选择题
在铁人三项比赛的转换区，以下哪个行为是不被允许的（）？
A.快速更换装备
B.整理个人物品
C.接受他人协助
D.稍作休息
