问答题
简答题
简述运动员发展柔韧素质的注意事项。
【参考答案】
（1）循序渐进，持之以恒：（2）柔韧性练习要因项因人而异：（3）柔韧素质的发展应与力量素质发展相适应：（4）柔韧素质的发......
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