相关考题
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单项选择题
“侧卧翻书”动作的变式是什么？（）
A.侧卧单腿上抬
B.侧卧单臂画圈
C.侧弯扭转
D.侧卧扭转 -
单项选择题
“侧卧翻书”动作时腰疼可能因为什么？（）
A.旋转不够
B.手臂外展过多
C.腿没合拢
D.肋骨翻出 -
单项选择题
泳式和骨盆卷动相同点是（）
A.都是脊柱类训练
B.都是脊柱伸展训练
C.都是脊柱屈曲训练
D.都是脊柱侧屈的训练
