单项选择题
在花样跳绳训练过程中，根据训练目的、内容不同可分为（）
A.力量、技术、心理训练
B.体能、技术、心理训练
C.耐力、技术、心理训练
D.体能、灵敏协调、技术
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单项选择题
由简到繁、由浅入深、由少到多符合跳绳教学中哪项原则？（）
A.直观性原则
B.循序渐进原则
C.巩固提高原则
D.快乐学习原则 -
单项选择题
速度跳摇绳时，正确的手臂动作应该是（）
A.大臂带动小臂摇绳
B.小臂带动手腕摇绳
C.大臂贴近身体两侧，小臂外展，手腕摇绳
D.大臂贴近身体两侧，小臂自然下垂，手腕摇绳 -
单项选择题
基本跳绳时应该用身体的哪个部位摇绳？（）
A.手腕
B.小臂
C.大臂
D.小臂和大臂一起摇绳
