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单项选择题
热身的意义不包括（）
A.预防运动损伤
B.提高运动表现
C.造成肌肉疲劳 -
单项选择题
硬拉动作正确学习顺序是（）
A.屈髋姿势；PVC硬拉；壶铃硬拉；杠铃硬拉
B.传统硬拉；罗马尼亚硬拉；相扑硬拉
C.直腿硬拉；罗马尼亚硬拉；壶铃摇摆 -
单项选择题
对于单腿硬拉动作描述错误的是（）
A.属于屈髋动作模式
B.属于不稳定系列的功能训练
C.可以强化髋关节稳定性
