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判断题
股四头肌包括股内侧肌、股外侧肌、股直肌和股中肌。 -
多项选择题
臀大肌练习的好处（）。
A.预防受伤和疼痛
B.改善体形
C.提高能力
D.改善体姿 -
多项选择题
股二头肌练习动作包括（）。
A.深蹲
B.健步走
C.直腿硬拉
D.俯卧腿屈伸
