多项选择题
解除压力的干预方法有（）。
A.闭上眼睛让头脑一片空白
B.想象一件自己认为最有趣的事情，持续回味一段时间
C.把一张纸揉成团，像投篮一样投进纸篓
D.站起来做伸展运动
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单项选择题
（）不是一种克服压力的方式。
A.看恐怖电影
B.大喊大叫
C.打枕头
D.锤沙发 -
单项选择题
当受到挫折或处于尴尬紧张的情形时，可以用（）化解困境。
A.幽默
B.愤怒
C.烦恼
D.暴力 -
单项选择题
（）是由长期的精神紧张压力，反复的心理刺激及恶劣情绪影响形成的。
A.心理疲劳
B.身体疲劳
C.感冒
D.烦躁
